Aosta Valley, Montblanc, 15 setembro 2010
A] Escolha a montanha que deseja subir: não se deixe levar pelos comentários de outros, dizendo “aquela é mais bonita”, ou “esta é mais fácil”. Você irá gastar muita energia e muito entusiasmo para atingir seu objetivo, portanto é o único responsável, e deve ter certeza do que está fazendo.
B] Saiba como chegar diante dela: muitas vezes, a montanha é vista de longe – bela, interessante, cheia de desafios. Mas quando tentamos nos aproximar, o que acontece? As estradas a circundam, existem florestas entre você e e seu objetivo, o que aparece claro no mapa é difícil na vida real. Portanto, tente todas os caminhos, as trilhas, até que um dia você está em frente ao topo que pretende atingir.
C] Aprenda com quem já caminhou por ali: por mais que você se julgue único, sempre alguém teve o mesmo sonho antes, e terminou deixando marcas que podem facilitar a caminhada; lugares onde colocar a corda, picadas, galhos quebrados para facilitar a marcha. A caminhada é sua, a responsabilidade também, mas não se esqueça que a experiência alheia ajuda muito.
D] Os perigos, visto de perto, são controláveis: quando você começa a subir a montanha dos seus sonhos, preste atenção ao redor. Há despenhadeiros, claro. Há fendas quase imperceptíveis. Há pedras tão polidas pelas tempestades, que se tornam escorregadias como gelo. Mas se você souber onde está colocando cada pé, irá notar as armadilhas, e saberá contorna-las.
E] A paisagem muda, portanto aproveite: claro que é preciso ter um objetivo em mente – chegar ao alto. Mas à medida que se vai subindo, mais coisas podem ser vistas, e não custa nada parar de vez em quanto e desfrutar um pouco o panorama ao redor. A cada metro conquistado, você pode ver um pouco mais longe, e aproveite isso para descobrir coisas que ainda não tinha percebido.
F] Respeite seu corpo: só consegue subir uma montanha quem dá ao corpo a atenção que merece. Você tem todo o tempo que a vida lhe dá, portanto caminhe sem exigir o que não pode ser dado. Se andar depressa demais, irá ficar cansado e desistir no meio. Se andar muito devagar, a noite pode descer e você estará perdido. Aproveite a paisagem, desfrute a água fresca dos mananciais e das frutas que a natureza generosamente lhe dá, mas continue andando.
G] Respeite sua alma: não fique repetindo o tempo todo “eu vou conseguir”. Sua alma já sabe isso, o que ela precisa é usar a longa caminhada para poder crescer, estender-se pelo horizonte, atingir o céu. Uma obsessão não ajuda em nada a busca do seu objetivo, e termina por tirar o prazer da escalada. Mas atenção: tampouco fique repetindo “é mais difícil do que eu pensava”, porque isso o fará perder a força interior.
H] Prepare-se para caminhar um quilômetro a mais: o percurso até o topo da montanha é sempre maior do que o que você está pensando. Não se engane, há de chegar o momento em que o que parecia perto ainda está muito longe. Mas como você se dispôs a ir além, isso não chega a ser um problema.
I] Alegre-se quando chegar ao cume: chore, bata palmas, grite aos quatro cantos que conseguiu, deixe que o vento lá em cima (porque lá em cima está sempre ventando) purifique sua mente, refresque seus pés suados e cansados, abra seus olhos, limpe a poeira do seu coração. Que bom, o que antes era apenas um sonho, uma visão distante, agora é parte da sua vida, você conseguiu.
J] Faça uma promessa: aproveite que você descobriu uma força que nem sequer conhecia, e diga para si mesmo que a partir de agora irá usa-la pelo resto de seus dias. De preferência, prometa também descobrir outra montanha, e partir para uma nova aventura.
L] Conte sua história: sim, conte sua história. Dê seu exemplo. Diga a todos que é possível, e outras pessoas então sentirão coragem para enfrentar suas próprias montanhas.
{ 46 comments… read them below or add one }
yo creo que todos hemos escalado muchas montañas unas muy enormes y otras pequeñas. pero no importa el tamaño lo importante es el logro que obtenemos en la sima.
Gostei muito de ler suas palavras hoje. Fizeram um bem profundo. Obrigada.
Paulo voce é uma pessoa muito abençoada que traz alegria ao meu coração. li o primeiro livro em uma fase muito dificil de minha vida, eu estava com depressao. Suas palavras me fizeram sentir algo muito forte, entao passei a ver meus problemas de uma forma muito mais suave…. Acho que ja li quase todos seu livros, eles trazem paz e confortam a alma. So tenho a agradecer por tudo!!! Muito obrigada por ser esta pessoa tão generosa, voce é muito especial para mim!1
Eu cresci ouvindo minha mãe falar mal a seu respeito, desculpe ela dizia que o senhor era bruxo, deve estar sorrindo disso agora né, então eu não gostava do senhor até ler Nas Margens Do Rio Piedra Eu Sentei e Chorei, sou apaixonada pelo que você escreve, por favor senhor Paulo Coelho peço que não morra e viva muito mais para que possa sempre alegrar meu coração com suas sabias palavras, meu esposo gosta muito do senhor ele é arabe e fala que você ama a cultura arabe. Sou grata a Deus por ter abençoado-o com esse dom magico de escrever, você nos abençoa tambem todos os dias. Obrigada
Respeitar seus instintos é de suma importância para o sucesso de sua caminhada. Eu ignorei os meus e fui devoarada por lobos. Aprendi que atingir o topo de sua montanha é tarefa árdua e solitária.
Sou grata, cara Paulo. Era o que eu estava precisando ler hoje. Mais uma vez, muito obrigada!
“……prometa também descobrir outra montanha, e partir para uma nova aventura…”.
Desde o dia em que li um livro do Paulo,que por acaso foi «Na Margem do Rio Piedra Eu Sentei e Chorei»,não mais deixei de seguir as publicações que tem feito.Tenho todos os seus livros e quase todos os dias abro um ao acaso para ler uma frase ou uma página que para mim representa a mensagem para o meu dia.Respeito-o e admiro-o demais para ter a pretensão de plagiar algo que oPaulo tenha escrito,como me foi dito quando introduzi o meu comentário sobre o tema»Chose the mountain you want climb»Aconteceu que as suas palavras chegaram a mim num momento decisivo na minha vida, como contei no comentário:escrevo poesia desde os meus 14 anos e nestes últimos,rascunhei um trabalho,não sei que lhe hei-de chamar, livro ,não consigo,que representa o maior sonho da minha vida !Segui os principios que o Paulo refere no Manual Para Subir Montanhas ,para lhe contar a minha história e como as suas palavras pareciam sugerir que eu vencesse os meus medos e seguisse o Sonho.Peço desculpa, se pareceu outra coisa,mas admiro demais a sua sabedoria e a sua qualidade de maior escritor dos nossos tempos,para ter sequer o pensamento de abusar da sua confiança .Tenho andado tão feliz por poder dar a minha humilde opinião ,desde que os seus textos aparecem no facebook!Tão alegre por ter o meu escritor preferido a receber os meus simples comentários!peço-lhe que não me interprete mal!Admiro-o muito e respeito-o bastante como pensador,como MESTRE, para conseguir suportar uma simples dúvida que seja da sua parte em relação às minhas intenções!Obrigada PAULO por me ouvir.
Quantas montanhas nós vamos ter que subir ao longo da nossa vida ? Umas mais acessíveis, que subimos com mais ligeireza, repletos de felicidade e num ápice ,estamos no cume;outras com tantos obstáculos ,que temos mesmo que respeitar a nossa alma, para evitar o excesso de obsessão,mas mantendo a firmeza dos nossos objectivos.Sonhemos, amemos ,não tenhamos medo da entrega e vamos aproveitando as benesses que o caminho nos disponibiliza.Descobrir a nossa força e saber que a podemos usar,dá-nos a segurança da realização.Fazer promessas, chama-nos à responsabilidade de as cumprirmos,para não nos atraiçoarmos e termos sempre outras montanhas ,como alternativa,para o nosso progresso na caminhada.PAULO,esta sabedoria alegra a minha alma e há muitos anos,que perante um agreste desfiladeiro, eu sempre a recordo.Agora, cheguei à fase de contar a minha história e subir a minha maior montanha .Há cerca de dez anos que a tento escalar,mas ainda não cheguei ao cume,Sei que um dia também perseguiu esse sonho…Será que vou conseguir respeitar,mais uma vez a minha alma?Estou ainda a querer levá-la até ao horizonte!
Cuanta sabedoria Paulo, palavras de enaltecimento para tdos aqueles q sentem necesidade delas, nos humanos,OBRIGADO Paulo.
Simplesmente uma lição de como conduzir-se em nossas metas, nossos objetivos, em nossa vida! Simples ensinamentos tanto quanto profundos e sábios.
Amigo.
O primeiro livro seu que chegou até mim, veio em um momento de pensamentos conturbados, nos quais quase me perdi.
E muitas de suas palavras me fizeram seguir em frente novamente!
Obrigado por dividir seu dom com todos.
Do pé da montanha ao topo, o caminho é mais saboroso,pois descobriremos o desconhecido, ou o que no momento era escondido pela neblina que ao longe não nos deixava perceber a beleza contida a cada passo. belo texto uma lição de que viver é amar todos os encontros possiveis que fizer-mos aqui, bravo!!!
Por algo Paulo ha sido mi guía desde hace muchos años,es muy interesante como me identifico con las vivencias, como aprendo de su lectura! Me fascina!! No conocía el blog, de lo que me había perdido!!
Querido maestro, gracias por todas las enseñanzas que le has dado a mi vida durante todos estos años!!
Que bacana. Que bonito esse texto !
Beijos,
Amor,
Mari.
grasias esto me insipira cada dia mas
mi primer libro el k me lleno fue el alquimista
que como estoy en la prepa me dijieron k lo tenia k
leer tare y desde entonses e leido 4 de tus libros
once minutos: es uno de mis favoritos, a orillas del rio piedra:eso abla de el amor y me gusta, veronica desea morir:es mas como una mujer k buska algo mas d elo k tienen.
dios te a dado un don ermoso y lo as sabido aprovechar sabes aydads a tomar deciciones inportantes para mi en mi vida. desearia tener la suerte de conversar tenes unos mitutos para platicar contigo…♥
Obrigado Paulo. Tudo esta sendo impresionante.
quisiera saber como hacer para traducir todos los textos por que los poco que he traducisdo los disfruto mucho soy de venezuela y de verdad quisiera poder leerlos todos. gracias
graças dou a Deus. Paulo.
Montanhas da nossa actual vida também vão mudando consoante a erosão inexoravel do tempo.
Coragem, bom animo e muita força pra todos.
Tento seguir o caminho e seguir meu coração, mas o frio no estômago é constante a cada novo passo… Penso, então, se estarei seguindo o caminho certo… Acho que sim. Mas isso não deveria me trazer calma? Paz de espírito? Queria realmente uma resposta pra isso. Seria normal?
-Sr. Paulo Coelho!!
Porque você sempre tem as palavras certas? Não consigo entender como você é tão magicoo! sim, eu tenho ORGULHO DE SER SUA FÃ, graças á ANAHI passei a ler seus livros, e MUDEI MINHA VIDA!! te amo <3
Mesmo que deixemos marcas para ajudar na subida, cada um tem a sua maneira de chegar ao topo. Alguns colhem,apreciam, outros se divertem, alguns tentam outros nunca conseguem mas todos estão em busca dos seus sonhos e eu continuo tentando…
As vezes nao é apenas seguir os sonhos mas cumprir um destino uma missao. Temos que contar com as proprias forças mas as dos outros tambem nos ajudam assim como as experiencias que tiveram como diz Paulo Coelho. A mim já me está ajudando pelas suas sábias e encorajantes palavras. Obrigada Paulo Coelho!
Dinora
Montanhas dão idéias de obstáculos.São pontos específicos criados em nosso interior para coibir novos rumos.
servem para esquerçer-mos tudo o que nos aflinge e que poden nos alcançar. Temos diversas montanhas,galgamos muitos obstáculos.Tudo tem forma e poder
e as montanhas altivas que são, imperam diante de toda insignificância.
Sinto com este exemplo forças para continuar a subir a minha. Obrigada
Eu sei bem o poder que as palavras possuem. Gostaria muito que conhecesse meus poemas. E queria muito conhecê-lo pessoalmente.
Porque a dualidade esta se tornando una e o sol esta se tornando lua.
Há pouco fiz um post aqui com os meus desvaneios sobre a minha “escalada” da montanha. Acho que me esqueci de carregar no submit…lol.
Mas a mensagem era que mesmo que não se chegue ao topo da montanha, quando a montanha é bem alta a vista, no caminho, é bem bonita…
Hoje passo pelo caminho mais dificil da montanha de minha vida, dificil decidir, parei pra descansar e pensar melhor, mas ainda não tomei o meu caminho…
cada trecho um aprendizado. as vezes escolho o caminho mais dificil por ser impulsiva. más tento chegar no destino.
Maravilhoso exemplo,e, acho que ajudara muitas pessoas,dependendo do modo que entenderem…
Tenho uma montanha para subir todos os dias. Quando chego ao topo, paro para pensar…
Todos os dias tenho uma montanha para subir. Pequena ou grande, gosto de chegar ao topo e para aí, para pensar…
A minha montanha é ser uma “guru” da psicologia positiva! Tenho vários caminhos, vou subindo e tirando, com calma, o curso de psicologia…algum dia vou lá chegar, se não chegar o caminho percorrido tb é muito bom!
Gostei da mensagem, ;-)!
Estava precisando ler isso!!!Tudo a ver com meu momento…Ajudou muiito!Sinto-me agora mais tranquila para continuar a escalar essa montanha que parece nunca ter fim.
Salve Paulo;
Já subi e desci montanhas. A pé, de bicicleta, escalando. Sozinho. Em grupo e mesmo sem ter lido uma linha antes disso eu fiz exatamente o que você sugere menos uma única coisa: contar a história para outras pessoas.
Espero contar;
Obrigado
Airton
Simplesmente fantástico!!!!!!
São onze passos para subir a montanha,apenas onze passos e lá está você no pico da montanha,a escalada é solitaria,cada um tem uma montanha para subir,alguns,se contenta com morrozinho,outros com um morro mais alto, e outros querem subir altas montanhas.Quanto mais alta a montanha,mais bela é visão, emais longe você enxerga,e mais exposto você está.Só saõ onze passos para escalar morrinho ou uma grande montanha.
A escolha é sua.
A maior montanha da minha vida é ir atráz do sonho, do sonho que sei um dia também foi o seu. Cada vez que leio os seus textos sei o que devo fazer: Nunca Desistir. Os perigos do caminho sempre haveram, mas o passo firme e preciso faz com que eu não escorregue… obrigada por existir e compartilhar sua sabedoria conosco…
melhor quee eu ter apreciado e memorizado cada parte deste texto nesse momento nao poderia acontecer, tenho 16 anos e estou analisando a montanha que pretendo escalar e agradecendo sempre as pequenas ja escalada. Claro com esse texto agora irei escalar a maior montanha que desejo e ja precipitado agradecendo a voce ! boa noite !
ate imprimi este manual para poder pratica-lo mentalmente..so assim sei que consigo subir a montanha..porque na vida real sei das minhas limitaçoes..aprendi a lidar com elas..tento pelo menos..sou do tipo que mesmo que todos estejam prontos para subir e como nao me sinto em condiçoes fico embaixo esperando eles voltarem..sem me sentir frustrada..chateada..so curtindo a natureza sem precisar subir..e nao adianta insistirem comigo …falta de coragem..medo..porque nao? assumo que sou bananinha mesmo..e admiro muito as pessoas que tem a coragem de subir a montanha..se arriscar..se embrenhar numa mata..se aventurar.tenho certeza que vou me deliciar atravez da meditaçao e que a subirei sem medos..muito louco isso né..
Muito obrigada por isto! é uma inspiraçaõ
Texto muito adequado ao meu momento e para meus jovens filhos, que estão enxergando montanhas por todos os lados.
Forte abraço e obrigado!
Estou empezando a subir uma nova montanha obrigado Paulo
Me sinto encorajada diante desta leitura. Que possa servir de grande entusiasmo para todos nós. Obrigado Paulo Coelho por nos proporcionar leituras maravilhosas como esta.:)
Fantástico, é uma lição de vida esse texto, a parte do “Respeite a sua alma” é a melhor, de nada adianta forçar a barra de própria força, ela flui da mesma maneira, independente da nossa vontade.
É incrível o poder das palavras.