Reality / Realidade / Realidad

Ideal Conditions

The ideal conditions that you are looking for don’t exist. We shall never be able to get rid of certain defects. The trick is to know that despite all your flaws you are an extraordinary person.

Yes, you know very well but try to go beyond the limits that you are used to – for ten minutes a day – be that person you have always wanted to be. If the problem is shyness, stimulate conversation. If the problem is guilt, feel approved. If you think that the world ignores you, try consciously to attract everyone’s looks. You will experience the occasional difficult situation, but it’s worth it.

If for ten minutes a day you can manage to be what you dreamed, you are already making great progress.

(translated by Jane Stewart )

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Condições ideais

As condições ideais que você está buscando não existem.

Certos defeitos jamais conseguirão ser eliminados. O truque consiste em saber que, apesar de todos os seus defeitos, você é uma pessoa extraordinária.

Sim, você se conhece muito bem, mas procure ir além dos limites aos quais está acostumado; seja – durante dez minutos por dia – aquela pessoa que sempre desejou ser. Se o problema é inibição, force a conversa. Se o problema é a culpa, sinta-se aprovada. Se a dificuldade é sentir a rejeição do mundo, procure conscientemente atrair todos os olhares. Vai passar por uma ou outra situação difícil, mas vale à pena.

Quem consegue ser o que sonhou durante dez minutos por dia, já está fazendo um grande progresso.

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Condiciones Ideales

Las condiciones ideales que estás buscando no existen.

Nunca serás capaz de deshacerte de ciertos defectos. El truco es saber que, a pesar de todos tus defectos, eres una persona extraordinaria.

Sí, te conoces muy bien, pero trata de ir más allá de los límites a los cuales estás acostumbrado para – por diez minutos al día – ser esa persona que siempre has querido ser.
Si el problema es timidez, estimula la conversación. Si el problema es la culpa, siéntete aceptado. Si piensas que el mundo te ignora, procura conscientemente atraer la atención de todos. Experimentarás algunas situaciones difíciles, pero vale la pena.

Si por diez minutos al día consigues ser lo que soñaste, ya estás haciendo un gran progreso.

translation by Karem Molina Escobar

Comments

  1. blanca palacios moran says:

    …..me ayuda mucho sus frases y sus libros me llena de gran energia al saber q los problemaS los solucionamos a la medida de q los asumimos….bendiciones

  2. leticia flores says:

    creo que todos deberiamos mostrarnos como somos de lo contrario no seriamos autenticos pero muchas veces nos supera la timidez gracias por los consejos que nunca falten.

  3. MARY says:

    TODAS LAS ENSEÑANZAS SON APLICADAS..ESTO ME AYUDA MUCHO..=)GRASIAS PAULO!!

  4. Evimarian says:

    Es cierto… Quizás no siempre las condiciones que requerimos para alcanzar nuestras metas estan al alcance, pero tampoco podemos quedarnos de brazos cruzados esperando que las mismas se den porque de esa forma quizás no nunca hagamos nada… Creo que si tenemos fe y voluntad, si de verdad queremos hacer algo de todo corazón podemos crear las condiciones adecuadas para alcanzar nuestros sueños y tener esa grandiosa satisfacción de que con paciencia y trabajo se logran las cosas.

    La presión de agentes externos como los estudios, el trabajos, la familia, los amigos, en ocasiones nos mueven o nos obligan a hacer cosas que son para complacer a otros antes que a nosotros mismos; coincido en que es necesario tomarnos al menos 10 minutos al día para nosotros mismos, 10 minutos que nos harán darnos cuenta de que vale la pena esforzase por lo que uno quiere y que podrían conducirnos a mejorar nuestras vidas, a auto evaluarnos y valorarnos más cada día. :)

  5. Zoe says:

    It all starts how you perceive yourself. Be who you want to be rather than who you think you are capable of being.

  6. Silvia Portillo says:

    Muchas gracias Paulo por sus pensamientos tan perfectos, son verdades puras que me han ayudado a salir adelante en mas de una ocasión, Dios lo bendiga. Saludos.

    1. Don PAULO,se siente uno orgulloso de poder leer sus pensamientos, es maravilloso saber que atraves de sus palabras edifica nuestras vidas, gracias

  7. nina says:

    obrigado por esta nota.

  8. Last says:

    Que bueno es poder estar en armonia incluyendo nuestros defectos y virtudes, para crear y dar desde ese estado lo mejor de cada uno.

    Los 10 minutos meditativos son muy valiosos para nuestras emociones, autoestima y comuniòn con nuestro espiritu.

    Muchas gracias Paulo por tu dedicaciòn constante al servicio de la humanidad. Grande abrazo !

  9. Lizbeth says:

    Considero que es cierto: “que cada uno de nosotros somos únicos e irrepetibles”, “personas extraordinarias”; además me atrevo a decir, que por encima de nuestros defectos hay algo implícito en cada uno de nosotros, que es, el estado de conciencia, por el cual podemos distinguir entre lo bueno y lo malo, entre lo positivo y lo negativo, entre lo que es conveniente o no, por esta razón los diez minutos al día nos va a resultar beneficiosos para lograr alcanzar lo que hemos soñado ser, siempre y cuando nos brindemos la posibilidad de escuchar la vos de la conciencia durante este breve espacio de tiempo, o lo que es lo mismo, dejar actuar al ser maravilloso que existe en cada uno de nosotros. De esta manera todo va a ir bien, y que coste que esto que digo, no es idealismo, es sencillamente una realidad que infortunadamente; de manera continua hemos dejado de aplicar.
    Gracias por la sugerencia tan oportuna de aplicar los diez minutos al día.

  10. lilian says:

    paulo,

    your writings never fail to INSPIRE….i love your works…someday i’m gonna go to Brazil and visit you…i will try to learn Portuguese language to converse with you deeply…i’m gonna think of for ten minutes everyday.

  11. Cheska Jara says:

    Gracias Paulo por tus notas.Son tan constructivas..Lo comparto.Un abrazo

  12. Flavia Peguero says:

    Siempre seras lo quieras ser, si tienes fe en ti mismo,puedes lograrlo que sea que quieras, con voluntad, los defectos quedaran opacados, por el esfuerzo de mejorarlos!

  13. gloria says:

    He conseguido ser como quería ser y no me he gustado….en ocasiones no sabemos ni lo que queremos…

  14. soñadora says:

    Pues es así si practicamos esto por 10 m inutos al dia se nos acabará quedando en nuestra actitud y quedará formando parte de nuestro comportamiento y por tanto de nuestra forma de ser, practicalo es maravilloso, yo lo he hecho. Buena suerte y persevera

  15. kim alfred says:

    There is a Difference on Wishful thinking and actually feeling the Dream we call vision. Most of the time we become so guilty of our dream that we tend to slash off somethings in order for us to deserve it. Until there will come a time that we search for it and discover that this was not what I thought before. Then we become frustrated and believe that to dream is for those who are not practical, those who live on their thoughts. Then lastly, we forget our childhood thinking it is so preposterous to be one. Not knowing that our personal legend is there. For it is in those times that we our pure. It is in those times that we have no past and future only the now.

    Sometimes we do decide to pursue on of those dreams but mostly the attainable the one that is realistic to the eyes but we often do not know where to start not knowing the actual feeling that you already got it makes the dream start to manifest then we get tired on the times when it is already closest. Fortunately, God sends our guardian angel to give us grace and try to sustain it just a little further just a little bit. Some becomes victorious others not. May be it is not YET their time. But who do manage to achieve it becomes oblivious of God’s role and give all the credit to oneself but more often that not they fail the next dream….

    May the Lord Creator provide grace for those people who are struggling with their dream. And may all of humanity find the child inside of them and pursue their personal treasure in a harmonious way.

    1. Ams says:

      Kim ur awesome mate…that was a top comment…cheers
      u made my day =)

  16. Marcia says:

    Cuando nos dedicamos a nosotros mismos esos 10 minutos, uff creo que es lo maximo, es liberador y si! nos hace muy felices, tratemos de que sean mas de 10 minutos al dia, verdad?

  17. Gabe says:

    I always try to realize that being talkative and very expressive is not in my nature.
    Its not something i do all the time. There are those few minutes a day that i do change for some reason though whether im at work, on my own, or with people ive never met. Most of those times its a subconcious change and its while i am doing something that I love to do very much.
    Im not always able to do these things but that doesnt mean exactly that I am still not trying to express myself the best way i can. Thanks everyone

  18. Mara Vera says:

    y si uno ya no cree poder más simplemente entregarse a DIOS ponerlo en sus manos el con su sabiduria sabra guiarnos por los correctos caminos del sendero que hemos perdido ……….solo es el capaz de guiarnos yo confio en el hoy más que nunca creo que el esta junto a mi ……aunque sienta una gran trizteza en mi corazón se que el me sabra confortar y me ayudará a salir de este sentimiento tan extraño del cual quize estar atada y busque una y mil formas para seguir asi perdida ………..Dios es mi fortaleza hoy y no me fallará

  19. Ibtisam Moukarzel says:

    I think 10 minutes are more than enough, only if we decide that……
    Much love

  20. GISLENA PERLAZA ESCOBAR says:

    EXCELENTE COMENTARIO Y ES DE ESPERARSE COHELO LO MEJOR DE MUNDO ESPIRITUAL, ESOS CONSEJOS FORTALECEN EL ALMA

  21. Aishwarya Kavungal says:

    Its a nice message to give out!! I have had those ten minutes and even more in a day..but definitely not everyday..The sad part of the story is that the world does not allow you to stay so…somebody (system/people)will come along and spoil it for you and you have go back to being the monster that you dislike being! regardless I will keep trying..thats a promise to myself!!

  22. marysol says:

    10 minutes, i will try to do it…thanks Mr. Coelho

  23. Liz says:

    Reality/진실-Korean
    Ideal conditions/이상적인 조건

    당신이 찾고있는 이상적인 조건은 존재하지 않습니다. 우리는 특정결함을 절대 벗어나지 못할 것입니다. 그 트릭은 모든결함에도 불구하고 당신은 특별한 사람임을 압니다.

    그래요, 당신은 매우 잘 압니다. 하지만 당신이 했던것처럼 한계를 넘도록 노력하세요.- 하루에 10초씩- 당신이 항상 되고 싶었던 것이 되도록. 문제가 수줍음이라면, 대화를 하도록 해보세요, 죄의식이라면 괜찮다고 생각하세요. 세상이 당신을 무시한다고 생각한다면 의식적으로 주의를 끌도록 노력하세요. 당신은 가끔의 어려운 상황을 경험하게 될것이나, 이것은 가치있는 것입니다.

    당신이 꿈꾸는것에 하루에 10초를 쓸 수 있다면, 당신은 이미 큰 발전이 있는 것입니다.

    There are many your fan in Korea. so that I translated into korean.

    어설프지만 한국어로 옮겨봤습니다. 잘못 옮긴부분이 있으면 지적바랍니다.

    1. Saeyeung Park says:

      Same here, I’m one of your big fans in SouthKorea :)

  24. Lucy García de Aviña says:

    Ser como queremos es difícil, pero no imposible, ¿y porque limitarnos a sólo 10 minutos si podemos más tiempo en el día? Mi propósito de este año es ser humilde y ese don me lo concederá Dios si lo pido a diario y eso es tener pensamientos positivos y después todo llegara por añadidura, les deseo feliz vida!!!

  25. juan says:

    muy bien dicho… solo basta 10 minuto.. para ser feliz¡¡

  26. flavia says:

    grazie, per lo splendido pensiero..è come una boccata d’ossigeno…

  27. fransiskus says:

    I think it’s a good chance for us
    but I still ‘ve one Question
    if I can defeat all of my problems by myself,
    am I need God’s providence and almighty??
    Do I still beleive in God?

  28. Rosendo says:

    para hector h ferro. El mundo se encuentra de cabezal recuerda que está página es de utostuda y no de críticas sólo es para encontrar un poco de paz en nuestros días más ajetreados.

  29. Veronica says:

    wonderfull dear Paulo,
    I really appreciated this thought. I’m agree with you. this is so true, we only should try to do this simple but important action . thank you Paulo, you’re a closest friend for me <3 have a wonderful day !
    Veronica

  30. C.A.R. says:

    Is a torturer, rapist, killer, child abuser and/or the one that may order the deed also
    “extraordinary person”?.

  31. gloria de argentina says:

    EL CONSEJO ES PARA TENER MUY EN CUENTA…

    1. Zoe says:

      In Gods eyes yes, as He goes after the lost sheep and rejoices when He finds the lost sheep.

  32. Упражнение замечательное. Оно способно реально преобразить каждого. Если заставить себя каждый день совершенно не знакомому человеку говорить хотя бы “Привет”, то через месяц каждый начнет ощущать себя более уверенным в себе человеком. Сила маленьких действий огромна.

  33. Nelly says:

    Yo antes no me queria nada asi me fueron las cosas,ahora puedo decir q me kiero mucho y he descubierto q soy una maravillosa persona.
    Estoy sana soy perfecta,poderosa,amorosa ,armoniosa y Feliz.

  34. Filianna says:

    I love reading it. Just the right things to read. It really helps me to realize that I am so an extra ordinary girl and I have flaws. Because I have to face my gonna-be sister in law who always critize me and she’s making me depressed. But after reading this, I know I can change. 10min a day is not difficult at all and I can show her that I am not like what she talked about me behind my back. Thank you Paulo…

    1. Chauncey says:

      This is a nice theory once we know all things are
      possible with Jesus as our lord we can certainly
      get past ten minutes. The key is to forgive ourselves
      as we do others. If we depend on our own flesh, it
      will always betray us, so ask in faith and believe you
      receive when you ask and you shall have anything you
      ask for.

  35. Barbara says:

    Printing this and taping it to my bathroom mirror.. so I dont forget to try. Thank You…

  36. algo así, sería como ” no ponerle techo a los sueños”??? por ahí, lo voy nllevando yo.Gracias!!!!!!

  37. Barbara says:

    Printing this and taping to my bathroom mirror… Just so I dont forget to try.