Uno de los grandes filósofos brasileños, el cantante Tim Maia, dijo en cierta ocasión: “Me propuse hacer una dieta rigurosa. No probé el alcohol ni el azúcar, y me abstuve de comidas grasas. En dos semanas, perdí 14 días”.
Vivo hace 28 años con una mujer maravillosa, que de vez en cuando pierde la calma y su buen humor porque, según ella, le sobran unos kilos. ¿No estaremos exagerando un poco? Una cosa es la obesidad, y otra pretender parar el tiempo y la evolución normal del organismo.
Lo peor de todo es que constantemente aparecen nuevas maneras de perder peso: comiendo calorías, evitando las calorías, consumiendo grasas compulsivamente, evitando las grasas a cualquier precio… Entramos en una farmacia, y somos visualmente invadidos por todo tipo de productos milagrosos que prometen acabar con las ganas de comer, con el tejido adiposo, con la barriga, etc.
Sobrevivimos todos estos milenios porque fuimos capaces de comer. Y, hoy en día, esto mismo parece haberse convertido en una maldición. ¿Por qué? ¿Qué es lo que nos hace intentar mantener a los cuarenta el mismo cuerpo que teníamos cuando éramos jóvenes? ¿Es que existe alguna posibilidad de parar esta dimensión del tiempo?
Claro que no. ¿Y por qué tendríamos que ser delgados? No hay ninguna razón para serlo. Compramos libros, vamos al gimnasio, gastamos una cantidad importantísima de nuestra energía intentando parar el tiempo, en lugar de caminar por este mundo celebrando el milagro. Cuando deberíamos estar pensando en cómo vivir mejor, nos obcecamos con el asunto del peso.
Olvídenlo. Ustedes pueden leer cuantos libros quieran, hacer los ejercicios que consideren necesarios, infligirse todos los castigos que deseen, y seguirán teniendo, de todas maneras, dos opciones: dejar de vivir, o engordar.
De acuerdo que hay que comer con moderación, pero, antes que nada, hay que comer con placer. Ya lo dijo Jesucristo: “Lo malo no es lo que entra, sino lo que sale de la boca del hombre”.
Un día, estaba en un restaurante libanés con una amiga irlandesa, y conversábamos sobre ensaladas. Con todo el respeto debido a los vegetarianos y a los fundamentalistas de la alimentación, la ensalada, para mí, sirve esencialmente para decorar el plato. No podemos vivir sin ella, pero tampoco podemos considerarla el centro de nuestras atenciones gastronómicas. Los periódicos publican a diario historias de jóvenes en busca del estrellato en las pasarelas que terminan muriendo como consecuencia de esta obsesión por el peso.
Recuerden que durante milenios luchamos para no pasar hambre. ¿Quién se inventó esta patraña de que todo el mundo tiene que mantenerse delgado durante toda la vida?
Voy a responder: los vampiros del alma, quienes piensan que es posible parar la rueda del tiempo. Pues no, no es posible. Usen la energía y el esfuerzo que emplearían en una dieta para alimentarse del pan espiritual, y continúen disfrutando (con moderación, insisto una vez más) de los placeres de la buena mesa.
El año pasado escribí una serie de columnas sobre los pecados capitales, y la gula era uno de ellos. Pero, ¿qué es exactamente la gula? Una obsesión. Lo mismo que la dieta. En este punto, los dos extremos se encuentran, siendo ambos nocivos para la salud. Mientras millones de personas pasan hambre en todo el mundo, vemos que hay gente incentivando la delgadez porque, en algún momento, alguien decidió que ser delgado era la única manera de conservar la juventud y la belleza.
En lugar de quemar artificialmente estas calorías, debemos intentar transformarlas en energía que se pueda aplicar a la lucha por nuestros sueños. Nadie se mantuvo delgado durante mucho tiempo sólo por causa de una dieta.
Me gusta leer su punto de vista sobre algo que es parte de mi vida, siempre ha sido una obsesión, de acuerdo en que hay que comer con moderación, lo demás es casi una enfermedad, se come por ansiedad, por aburrimiento, para callar las culpas no sé infinidad de cosas.
Otras veces es la familia ¡ay que gorda te estás poniendo!
Pero sí mi marido me ve estupenda ¡Estás buenorra! me gustas muchísimo, entonces si a el le gusto y yo me gusto que me importa nadie.
Ahora no estoy a dieta solo como sano y solamente lo que el cuerpo necesita, es lo mejor comer de todo un poco y no privarse de caprichos sin abusar.
Besos cariñosos
Hola, no estoy muy de acuerdo con eso de comer o dejar de vivir. Hay que comer balanceado, porque? para tener mejor calidad de vida. que saca con vivir y comer todo lo que quiera, si come tanta grasa y luego termina con problemas coronarios? no tiene sentido. hay que cuidarse, no por la delgadez, sino por el hecho de un sano cuidado de ti mismo, de la salud. Verse bien es sentirse bien.
Pasé tanto hambre cuando niña que me prometí (entre tantas cosas) no ponerme nunca a dieta para no engordar, cosa que he podido cumplir hasta ahora (gracias a Dios)y tal vez sea por los años, este último tiempo he comenzado a darme cuenta que mi ropa no me entra (la misma que he usado por años y años, y es mi momento de prueba. Me disgusta sentirme con kilos de más porque me canso mucho, entonces debo comenzar a caminar un poco más y/o tal vez hacer ejercicios como en mis años jovenes. Gracias por sus palabras, que siempre me llegan en el momento adecuado. Un fuerte abrazo, desde Saskatoon, en otoño. Abrazos, amor y mucha paz.☺☼☺♫☺☻♪
La vida solo es una y debemos aprender a disfrutarla, con las altas y bajas, pero siempre estando en un balance, creo que ningún extremo es bueno ni positivo, creo que lo mejor es alimentar el alma, y al hacerlo hacemos conciencia de cuidar nuestro cuerpo, pero por salud, no por vanidad, y al hacerlo disfrutaremos de todo lo que la vida nos pueda ofrecer…
Pd: el amor es el mejor alimento, una persona que se abstiene de alimento, no se ama a sí mismo, así como una persona que no puede dejar de comer, no sabe controlar el dolor por la vida..
Anna
hola sr. Cohelo. la dieta, asunto obsesivo y peligroso. yo la he dejado hace un año, bajando 20 kilos, pero deseo continuarla para bajar otra vez, cerca de 15, contando los cinco que subí. ojalá nos contara una influencia mental para controlar la gula, u obseción de comer.
Es curioso, llevo unos años comiendo más que nunca y es cuando estoy más delgado y me encuentro mejor. La diferencia está en el cambio de hábitos alimenticios y vitales. Ahora como mejor, y de todo, no me privo de nada. Sólo he tenido que incorporar en mi vida algunos hábitos más saludables que antes no tenía. Y una vez que se convierten en habitos, ya no cuestan. Sobretodo si los resultados son tan buenos.
Yo también pienso que la dieta es la muerte.
Un abrazo para todos.
LEI ALGO QUE LES VA A INTERESAR DICE ASI:
¿COMO ENCONTRAR EL BIENESTAR ?
EL CUERPO : EL ES TU BASE , TU SUELO , ES DONDE TE ASIENTAS , HACER QUE TE VUELVAS ENEMIGO DEL CUERPO, ES DESTRUIRTE.
EL TANTRA ENSEÑA A REVERENCIAR AL CUERPO .
EN CUANTO TE ACEPTAS A TI MISMO ERES BELLO .
ES IMPORTANTE CUIDARSE , PERO DEBE HABER UN EQUILIBRIO CON NUESTRO INTERIOR .
RECUPERA TU LENGUAJE PERDIDO,SIEMPRE QUE TENGAS TIEMPO, DA MAS ATENCION A TUS SENTIDOS.AL COMER , NO SOLO COMAS . TRATA DE APRENDER , TOCA EL PAN, SIENTE SU TEXTURA .
DISFRUTA DE CADA MOMENTO , BAILA, CANTA , MEDITA ,CELEBRA!!!!!.
DESDE CORDOBA- ARGENTINA- ALEJANDRA
Ninguna obsesión es ni ha sido jamás buena.La vida es el el camino,la meta..lograr que ese camino nos permita crecer como personas,que enriquezca y mejore la vida de los que en algún momento se cruzan en nuestra ruta.
Empeñarnos tozudamente en salirnos del camino, perdiéndonos entre las espinosas zarzas de inútiles y vanas obsesiones(tengan la finalidad que tengan)ni nos hace mejores, ni hace más agradable el camino.
De todos modos, si en dos semanas de dieta, sólo ha perdido 14 días…no se lamente,caballero. Es más lo que ha aprendido, que lo que ha perdido.Hay quien pierde la vida entera, sin haber aprendido eso.
Besos.
Hola a todos.
Yo estube un tiempo trabajando, por esos azares del destino, en la pasarela cibeles. Lo que ví, no me dejó indiferente, me dio un poco de asco, porque estoy acostumbrado a estar con personas de verdad. Pero, como tantas veces en mi vida, aprendí algo y quizá le sirva de utilidad a alguien. Me di cuenta que en ese mundo, en la “élite” hay gente con malicia, y quizá un poco envidiosa, posiblemente mi psiquiatra determinaría con exactitud el transtorno de personalidad que tienen, este tipo de personas ansían el poder, por eso en cualquier “élite” en cualquier campo, hay tanto gilipollas, con perdón.
De lo que me di cuenta es de que hace unos años, las modelos no parecían enfermas, eran mujeres guapas y con curvas, ¿y qué pasó para que cambiaran el tipo de modelo que devía de lucir la ropa de los “gurús” de la moda?, algo simple y básico, la gente hablaba más de las modelos que de la ropa de la “élite”. Estaba claro lo que había que hacer, las modelos debían pasar desapercibidas, por lo que había que hacer que gustasen menos, especialmente a los hombres, ya que muchos diseñadores sentían envidia de que los hombres prefiriesen a las mujeres antes que a ellos, y por algo habían luchado por situarse en la cima. Así que un mal día, el modelo de belleza en el que se miraban las mujeres, eran mujeres sin curvas, sin pecho, sin caderas, sin carne… ¡todo lo que nos gusta a los hombres¡.
Espero que esto pueda servirle a alguien, especialmente a las mujeres que no se sientan contentas con su cuerpo.
P.D: Estais guapísimas de cualquier manera, aunque a mi, personalmente, me gustan un poquito rellenitas. Gracias por soportar todo lo que habeís tenido que soportar. Un beso a todas las que no esteís comprometidas, y las que lo esten, otro, pero en la mano.
Sr. Paulo Coelho:
He admirado por años su obra y sus enseñanzas pero en este artículo, principalmente su comentario sobre los vegetarianos, estimo que incurre en un juicio al menos discutible. Ya está demostrado que un humano puede obtener todos sus requerimientos nutricionales sin necesidad de comer ningún producto de origen animal. Por ejemplo, se puede obtener proteina de muy alta calidad de vegetales como la soya o la quinoa, y se puede seguir nombrando ejemplos con el resto de los nutrientes necesarios. Luego, los vegetales no son para nada un elemento decorativo en el plato, si con ellos podemos reemplazar completamente a los productos animales. Se puede cocinar manjares deliciosos libres de animales, es cosa de buscar. El resto del artículo es impecable y lo comparto plenamente. Muchas gracias por sus bellos artículos y libros.
El hombre a llegado a ser lo que es por comer, en especial por comer carne; la riqueza nutricional de la carne hizo que pudiese reducirse el tamaño de nuestro tracto intestinal, y con el, la energía que consumía éste, y pudiese desarrollar un mayor cerebro, porque se disponía de más energía para mantener un cerebro mayor, ésto le permitió al hombre sobrevivir conde otras especies no lo hacían. Por otra parte, hay cinco aminoácidos esenciales que el hombre no puede producir, pero sí abundan en la carne; en el antigo imperio azteca, el canibalismo estaba institucionalizado, el hombre cazaba al hombre, lo sacrificaba a los dioses y se lo comía, en esta parte del mundo no existían grandes mamiferos a los que poder domesticar, y la única fuente de carne disponible en cantidad suficiente, era la humana.
Respeto la opinión de los que, viendo el sufrimiento de los animales, decidan no comer carne, pero la carne de los animales es una bendición para la raza humana, por eso debemos mostrar nuestra gratitud a la comida que nos proporciona vida para nosotros y para los que queremos, y a los seres vivos que,con su gran generosidad, nos permiten vivir un día más.
Un saludo a todos.
Lo que hay que poner a dieta, son nuestras ansias a lo material, el querer pretender lo que no somos, y el querer ser más que nadie….
No todo va a ser alimento para el espíritu, también nuestro cuerpo contenedor de nuestro ser necesita cuidados y atenciones (por tanto, en mi opinión, está muy acertado tocar este tema de vez en cuando).
Se nos da un cuerpo y un alma para caminar por la vida, aprender y enseñar, tomar y dar esa es la misión del ser humano crecer en todos los sentidos, lavar los errores así como lavamos nuestro cuerpo y lo libramos de malas vibraciones.
Quien no ha sentido alguna vez en su vida que le dolía hasta el alma o que se le rompía el corazón, por su familia, por su pareja, por su trabajo, por la falta de él, por el dolor de los más débiles, por la impotencia de no poder ayudarles, por el abuso de poder, por la humillación de alguien que cree ser superior y solo esconde envidia, por los que se creen más inteligentes y son unos necios, por lo que más les importe… entonces quien no haya sentido eso por favor que no hable de pretensiones y suplantaciones porque hasta que no lo haya sufrido en sus carnes no todo, algo de ello y haya renacido de sus cenizas se puede decir que no está maduro y no es consciente de lo que es la vida real.
Ahora, hoy, en este mismo instante, en el que le sigue soy feliz, muy feliz por lo que la vida me ha dado, golpes, caricias de todo he aprendido…
Salud y amor
Hola a todos, hola Peter. A medida que mejoro, disfruto más de las cosas sencillas. Este tiempo atrás ha habido en España, al menos, mucho dinero con poco trabajo para mucha gente; muchos no lo merecían otros sí, en cualquier caso, lo que se llebaba en la sociedad, era motrar la riqueza, llevar al límite, el placer; no se daban cuenta que cuando pasas el límite de lo placentero, se pierde placer; embriagarse ligeramente hace sentir más intensamente, emborracharse te hace sentir mal, comer con placer hasta que se pierde el apetito da placer, comer sin apreciar la comida hace que se pierda placer. No había límites, no había moderación, más significaba ser más, y ese era el objetivo, se vivía para mostrar, se vivía para lo de fuera, no para lo de dentro.
Quisera dar también mi opinión sobre lo que he visto con respecto a el uso de toxicos ilegales: dorgas ilegales.
Más significaba mejor, los sentidos se embotaban, el cerebro, progresibamente, perdía capacidad para sentir placer, se necesitaba más y más para sentir lo mismo, y un día lo mismo se combertía en menos. Tengo amigos con daños en su cerebro, con daños en su cuerpo, y con una vida que no se merecen; yo, mientras tanto, me reencuentro con todos los placeres que proporciona una vida normal, en un cuerpo normal y un cerebro normal y sano.
Nunca he entendido ni podré entender que encuentran algun@s en las drogas, me parece una manera lenta de matarse, de volverse estúpid@, pero si lo que quiere una persona es estar cada día mejor, más jóven, más atractiv@, aprender más, ser más inteligente y con las drogas se consigue todo lo contrario, entonces no lo comprendo, quizás mi punto de vista parezca ingenuo, sí pero es el de alguien que disfruta con las pequeñas cosas, me gusta ser así, qué rico está un zumo y que malo sabe al alcohol, el humo me da dolor de cabeza, la noche la encuentro aburrida mejor pasear bajo el sol y siempre ha sido así, y puedo decir que gracias a una vida sana siempre han creido que tengo muchos menos años de los que tengo.
Salud y amor
Que bonito Pilar. Espero que algún día yo también me sienta tan felíz como tú, pero sobre todo espero que la vida me haga tan sabio como tú, aunque después de todo lo que he pasado, la verdad es que estoy agradecido a la vida por haberme devuelto la vida.
P.D: Hoy he visto a una pareja abrazandose y mostrandose su amor, he sentido algo bonito, algo que hacía tiempo que no sentía, el aroma del amor.
Un saludo a todos, espero veros pronto. Que la paz sea con vosotros.
Enpie a ti sólo te falta un empujón…
Sabes que es la osadía, el equivocarse y aún así levantar la cabeza, el orgullo, el amor propio, la autoestima, el no importarte el juicio de los demás, el ser valiente, el ponerte el mundo por montera, el quitarte las capas como la cebolla, la naturalidad, el mirarte al espejo y decirte que guap@ soy y cuanto me quiero, el reírte de ti mism@, el reírte de los que te miren por la calle, el descaro, el dar tu opinión siempre y no esperar la aprobación de nadie, eso es la felicidad.
Salud y amor
Pilar, pensamos igual, no es ingenuidad, es conocimiento.
Recuerdo un cuento llamado “El sastre del rey”, en el que un ñino es el único capáz de ver la verdad, todos los demás están imbuidos en las locuras de su tiempo y consideran lo absurdo normal, y anormal al que no sigue las reglas de su comunidad, algo así pasa con el consumo de drogas, aquí en España, en el caso de la cocaina, su consumo es una forma de mostrar que se tiene dinero, y de que no se tiene miedo, ya que la cocaina es ilegal, y romper las barreras de la ilegalidad significa no tener miedo; respecto a los efectos que produce, supongo que serán muy placenteros, porque con el dinero que cuesta y el daño que provoca la salud, el que se la toma debe de disfrutar mucho mucho, sobre todo de demostrar que tiene dinero y de que no tiene miedo.
P.D: El consumo de cocaína reduce la capacidad de sentir del cerebro, tengo amigos, y se de gente famosa, que declara que “los orgasmos no son lo que eran”, o ,”el sexo no es para tanto”; esas declaraciones me hacen sospechar que en su cerebro ha pasado algo malo.
P.D.2: Cuando me meto en esta página se me olvidan los problemas que tengo, recuerdo quién soy y recuerdo todo lo mágico que ha pasado en mi vida. Todo lo malo pasará pero la mágia perdurará siempre en mi.
Un saludo, que la paz sea con vosotros, en los malos momentos me acuerdo de que estaís ahí, gracias amigos.
Salud y amor.
Vaya derivación, de comidas a placer y a drogas.Me encontré poniendo atención a notas, que resultaron ser tuyas, ENpie,y luego encuentro tu dialogo con Pilar…Me preocupa, como a muchos, la extensión del vicio de consumir cocaína, yla difusión entre los chiquillos, y lo pseudo cómico de ver que viejos que nunca consumieron drogas, ahora se meten con la coca…Yo les digo a mis amigos, que no se que se droguen) que yo no necesito nada para “liberar” mi forma de ser, soy tan atrevida y espontánea como concientemente quiero, y no necesito deshinibirme con alcohol para divertirme y disfrutar el mundo. Y se disfruta del cielo, lo recomiendo, del aire,el mar,el arte,los chistes y los amigos, sin necesidad de “despertar” nada a base de drogas,todo el potencial de disfrutar y actuar ya lo tenemos, solo debemos darnos permiso para ello. y reconocer la seguridad que tenemos sobre lo atractivo de nuestro cuerpo y nosotros como personas, a pesar de kilos, o de opiniones en contra. Se ve que nos leemos unos a otros en estos comentarios a Cohelo, pero me pregunto, Cohelo nos leerá a nosotros? Le agradezco al menos aqui he conocido el pensamiento de personas que ejercen esta función humana, pensar. Hasta luego.
Hola a todos!!! bueno hablaban de muchas cosas, de los días, de las drogas, de los aliemntos, y si efectivamente, tantas cosas, creo que no podemos negar la naturaleza humana, yo no sé si nuestra especie debe o no comer carne, pero al menos, los animales son una naturaleza auténtica y sabia, porque tienen su propia cadena alimenticia, y así como funcionan está perfecto, y nosotros somos mas dichosos, porque podemos disponer de todo, de animales, de plantas, de frutos y todo tipo de riqueza, así que si es para nosotros, porqué no tomarlo?, no creo que Dios nos castigue por comer animales, al fin y al cabo son alimento, no matamos para jugar con ellos o verlos sufrir, sino, porque hay hambre en el mundo, y eso es una realidad; por otro lado, las drogas… un tema muy exquisito, muy delicado y muy profundo, pienso que la personas que la consumen son seres sumamente sensibles, que tropiezan, que tal vez sienten que se dan por vencidos, que no pueden más, y creo que no podemos culparlos, cada quien enfrenta la vida de muchas maneras, unos se refugian en el trabajo, otros en el deporte, muchos en las fiestas, otros en el alcohol y las drogas, y la verdad, si es muy triste, porque una vez que entras a ese mundo, es muy difícil de salir, pierdes muchas cosas, y lo peor es que te pierdes a ti mismo…
Por eso debemos ser fuertes, debemos seguir adelante en cada paso que demos, no dejarnos vencer, ni dejarnos caer, porque todo aquello que nos hace mal esta a nuestro alcance, es muy fácil, pero el ser feliz, el buscar incansablemnte tu camino,eso si es una arduo trabajo, pero que al final estoy segura que te llenará de satisfacción y dicha…
Un saludo y un abrazo navideño a todos ustedes lectores y escritores!!!!
Besos
Anna
Hola a todos, hola Pilar.
Se que lo conseguiré, sólo es cuestión de tiempo, y creo que falta poco.
Gracias por tus consejos, de momento estoy en ello; ayer me quedé sin trabajo, no pasé el periodo de pruba, no me importó, se que las personas que me miran desde el cielo están orgullosas de mi, porque saben que me he comportado de manera correcta, se que si Ella me hubiese visto estaria orgullosa de mi, y eso es más importante que cualquier trabajo.
El trabajo, o inuir que lo iba a perder, me ayudó a llevar un par de maquetas por los bares, pero esta vez sin inseguridad al entregarlas, lo que pase después simplemente será lo que tenga que pasar.
Se que cuando mi cabeza funcione al cien por cien, nada me detendrá, y para eso falta sólo un empujón.
Gracias por tus consejos, sigo manteniendome enpie; los valientes estarían orgullosos de mi.
Salus y amor.
Respecto al tema de las drogas quizá me he exlicado mal.
Nadie hace ningún mal por consumir drogas. No es ningún criminal, ni mucho menos. Yo no soy de los que señalan con el dedo a los que no siguen las normas, y a veces, cuando alguién sufre y quiere dejar de sufrir por un momento, toma drogas y estás le calman momentaneamente, a mi me pasaba con el alcohol, me anestesiaba aunque luego me sentía más triste. Lo que quería decir, es que las drogas dañan la salud y el entorno de quién las consume, al igual que no ponerse el cinturón de seguridad al montarse en un coche, y al igual que nadie es un delincuente por no ponerse el cinturón de seguridad en un coche, nadie es malo por tomar drogas, pero las drogas si son malas para el que las consume. Tengo amigos que han consumido y consumen drogas, y también tengo amigos que se ponen el cinturon de seguridad en el coche y otros que no, para mi todos son iguales, pero como son mis amigos me jode que les pueda pasar algo, porque no es nada agradable, ni para ellos, ni para su familia, ni para mi, pero especialmente para ellos, y por desgracia se de lo que hablo.
Salud y amor para todos.
LO IDEAL ES ESCUCHAR REALMENTE A NUESTRO ORGANISMO PARA NO COMER POCO NI MUCHO.
CUANDO ERA NIÑA, COMO EL 80% DE LO QUE COMIAMOS LO PRODUCIAMOS EN EL HOGAR, AHORA EL 0.1% LO PRODUCIMOS, LO DEMAS ES COMIDA INDUSTRIALIZADA. A ESTAS FECHAS EL COLESTEROL HA AUMENTADO UN 300%.
LA COMIDA MAS DELICIOSA HA SIDO CUANDO DESPUES DE UN PLACENTERO TRABAJO O PASEO ALGUIN ME INVITA AMABLEMENTE A COMER
Enpie sí te expresaste correctamente y no debes pedir excusas, es tu opinión.
Y la mía es que las drogas no son solo perjudiciales para quien las toma que allá él o ella, lo son y mucho para la familia y entorno del que lo hace y hablo como víctima y sé muy bien lo que digo, no creo
que se deba hablar tan a la ligera de ese tema y sí más bien decir y bien alto que las drogas sólo benefician a quien las vende y juega con vidas humanas.
Acaso no vemos a diario en las noticias muertes a causa de psicópatas que han consumido drogas, este es el peor ejemplo, detrás está el que no sale en los diarios como son el maltrato diario tanto físico como psiquico, el abuso de hijos hacia padres y madres, violencia en las escuelas, robos… todo lo que conlleva este tema y que todos sabemos, así que considero que lo mejor es prepararse para ser personas y no zombies, no dejarse llevar por falsas amistades y ser más fuertes y tener las cosas claras y ante las dificultades MEDITAR.
Yo sí siento haberme salido del tema pero se de lo que hablo.
Salud, amor y fuerza
Hola a todos, sé que estamos hablando de dietas y muchas cosas más, pero alguien me puede explicar, porque una persona no te contesta los mensajes una y otra vez, y luego te busca, y cuando le dices que si, desaparece por un buen tiempo, luego reaparece, te busca de nuevo, y cuando intentas hablarle no te conesta, ni te devuelve las llamadas, y así consecutivamente, es algo que no entiendo, y la verdad, no sé que significa, para mi significa que no le intereso, pero al mismo tiempo la situación hace que me contradiga, porque muestra un interés y luego de la nada huye, y desaparece, y luego vuelve a reaparcer, como un escapista, la verdad, hay cosas que no puedo decifrar, esta persona una vez me dijo que alejaba a la gente que quería, la verdad yo no entiendo porque lo hace, y si este comportamiento tiene algo que ver, y si de verdad le intereso, o solo está jugando…
Saludos Guerreros!! Y gracias por estar siempre ahí!!!
Anna
Creo que ahí está la clave Lupita, escuchar al cuerpo, escucharse a uno mismo y no a todo lo que le rodea.
El sabado estube hablando con un amigo de como hacemos cosas absurdas sólo por que nos sentimos presionados por la opinión pública, no inventamos una especie de ejerdicio para darse cuenta de ello: si estás sólo en casa y puedes elegir entre un bocadillo de jamón con aceite, un batido de fresa, un helado de dulce de leche, y un cubata, seguro qeu lo que nunca elegirías para disfrutar es un cubata, en un bar pasa lo contrario, bebes sin para cosas que están malas y que sientan mal, por la presión del entorno, aunque el alcohol produce euforia, también hace que te sientas mal, y que te pases el domingo hecho polvo de la cama al sofá. En cualquier caso que cada uno elija lo que crea que es mejor para él pero que lo haga libremente, siempre que quiera hacerlo libremente.
Un saludo, que cada uno siga su camino, yo también he aprendido a fuerza de equivocarme.
anna:
NO SE SI ESTE EN LO CIERTO, PERO EL COMPORTAMIENTO DE LA PERSONA QUE DESCRIBES, ME PARECE QUE PUDE SER DE UNA PERSONA QUE SE DROGA O ES ALCOHOLICA, PORQUE SE PIERDE DE VIVIR POR PERIODOS.
ME GUSTA LO QUE DICES AL RESPECTO CON LAS DIETAS. MIS CUÑADAS NO DEJAN COMER UN PEDAZO DE PASTEL A SUS HIJAS DE 8 AÑOS PORQUE ESO LAS VA A ENGORDAR. ES ALGO TAN TRISTE QUE LE QUITEN O LO PRIVEN DE LA INFANCIA.O DE CUALQUIER MOMENTO DE PLACER EN EL QUE ESTEMOS VIVIENDO. SI ES CIERTO HAY QUE COMER CON MODERACIÓN, ES MEJOR INVERTIR EL TIEMPO QUE CONLLEVA UNA DIETA EN TRATAR DE HACER REALIDAD NUESTRA LEYENDA PERSONAL. ENCONTRAR CUAL ES EL MOTIVO PARA LO QUE FUIMOS CREADOS.
Pues,yo no se si el señor paulo coelho leera esto…me he dado cuenta de que en este blog hace muchas referencias a su libro la bruja de porto bello.
Pues muy bien eso de la dieta no???…yo no se cuales han sido sus experiencias personales en este tema…pero por lo visto ultimamente le interesa mucho el echo de como la gente se desgasta por adelgazar,pues si quiere usted tener referencias reales,de la vida dia a dia de las personas que han llegado a extremos por circunstancias dela vida,tansolo tiene que entrar en xanga.com y registrarse y ver los blogs.
Seguro que tiene referencias suficientes ahi para hacer un libro sobre el tema,no conozco a ningun autor que sepa exprear de mejor modo que usted las necesidades ocultas del ser humano,y digo ocultas porque sabemos que las necesitamos pero no nos atrevemos a decirlo.
Espero que entre y lo lea.
F3NLXA
Estoy de acuerdo en no dañar nuestro cuerpo y cuidar los límites. Pero ¿cuáles son los límites? La sociedad de hoy en día condena a la gente con sobrepeso etiquetándola como descuidada y falta de hábitos “saludables”. Pero yo quiero preguntarles ¿es correcto vivir con la psicósis de contabilizar las calorías de cada alimento que consumimos? ¿lo es cuándo hasta el tomar ha dejado de ser satisfactorio? pues se debe buscar la marca que no contiene sodio porque lo que comemos no debe tener NADA. Ni calorías, ni grasa, ni sodio y ya ni siquiera se respeta a la madre naturaleza que es la que dota a cada ser humano de los requerimentos necesarios para sobrevivir ¿o acaso no alimentamos a nuestros bebes con la grasa que contiene la leche materna, acaso esa grasa no forma una almohada que lo protege de cualquier accidente? Se nos olvida que las personas pueden tener sobrepeso por cuestiones genéticas, porque el embarazo causó un tremendo desórden en el organismo que regala al cuerpo de algunas mujeres kilos de más y flacidez ¿Y luego por qué la depresión post-parto? En nuestra época la gente muere por no comer, a los niños se les controla la alimentación sometiéndolos a dietas inhumanas que los llevan a comer caramelos a escondidas y a comenzar con ese sentimiento de culpa que antes sol,o torturaba a los adultos. Antes, cuando las mujeres tenían caderas generosas y los hombres envejecían con las curvas naturales que la edad trae consigo, la gente era más feliz, y discúlpenme, pero también más sana. Ahora, las parejas tienen más problemas de infertilidad, antes eran casos aislados. La anorexia y la bulimia son lo de hoy. Las tallas de ropa en las tiendas departamentales es 0, 00 y 000. Si eres talla 11 solo puedes aspirar a costales mal cosidos en una sección aparte del almacén con grandes letras que anuncian “AQUI ESTÁN LAS TALLAS EXTRAS” Bueno, ahora hasta a los bebés involucran en sus modas ridículas. Los problemas coronarios, de diabetes y demás también son originados por el estrés, la contaminación, el sedentarismo…¿Acaso los flacos no enferman y mueren? Conozco más flacos llenos de enfermedades y en situación de riesgo real que gordos. Las dietas ocasionan descompesaciones, descalcificaciones y embarazos con problemas. Por favor…que no se nos olvide que el verdadero valor de una persona está en su alma, en su capacidad intelectual, en sus sentimientos, jamás en la talla.
Me da mucho gusto encontrar gente como la que comenta en este blog.
por fin hay gente que sabe expresar lo que piensa y que da un “respiro” de filosofía, de cultura, de valores, de poesia y esa sensación que nos dice que todavia hay personas en internet que no hablan de pura basura.
Creo que de cada millón de blogs, existe una como esta. Eso si no me quedo corto.
El deporte favorito de las personas y en especial de los jovenes es: No pensar.
Yo no se que edad tienen las personas que comentan en este blog, pero entre más jovenes, sientanse más orgullosos de formar parte de esta comunidad que tiene sus reuniones esporadicas en este sitio.
Estoy seguro que Paulo Coelho no tiene tiempo de leer nuestros comentarios, aparte que el es brasileño y su idioma no es el español. (También se que ese no es impedimento pero si incomodidad) Pero hay que entender que lo importante es el crecimiento que cada uno de los que aquí comentan reciben de todos los comentaristas. Es un beneficio mutuo. Todo el pensamiento positivo que escribimos se lo transmitimos a los demás lectores y ellos a su vez nos lo transmiten a nosotros. Es la ley de la reciprocidad. Es la comunión de todos los que escriben aquí. Y no siempre me incluyo porque soy más lector que comentarista, pero eso sí, leo siempre sus comentarios y me alimento de ellos.
Saludos desde México.
Respetado Señor Coelho:
Interesante su comentario sobre la dieta y la búsqueda afanosa de la gente que quiere sera delgada. Sin embargo, me extraña de su parte la reflexión sobre el vegetarismo.
Me permito plantear la siguiente pregunta:
Quién se inventó la patraña de que la ensalada “podemos considerarla el centro de nuestras atenciones gastronómicas”? Lo invito a encontrar en este mundo un vegetariano vivo que se nutra solamente de ensaladas!
Cordialmente,
Hernán Aldana
Hola a todos! Considero que cada quièn es dueño de su destino, y si por naturaleza tenemos la tendencia a engordar(es mi caso) hay que tomar las medidas necesarias para mantener un peso de acuerdo a nuestra contextura y tambien por salud.
Saludos desde Venezuela